ヒプノセラピー体験と効果

ヒプノ（hypnosis＝催眠）セラピー（therapy＝療法）は、心理療法のひとつで
精神の緊張を解くためや、心や体の具体的な症状を解決する方法として行われています。

催眠療法を行う医師やセラピストは、言葉による誘導で相手をくつろがせ、
その人が思考し判断し行動する表面意識を中心としたから、
一時的に「変性意識」とよばれる状態へ導きます。

この変性意識というのは、脳波を計測すると「アルファ波」をもよおしている状態です。

アルファ波とはなんでしょう？

ヒーリングプラザさんのアルファ波についての記事です

脳が普段の神経活動を休み、心が緊張を解いている時には瞑想（メディテーション）
をしている時のような、
安心しリラックスしているけれども、五感は活性化し、
さらに普段は目に見えないものまで感じとることができる、
という第六感までも磨かれるような機会を得るのです。



脳が普段の神経活動を休み、心が緊張を解いている時には瞑想（メディテーション）
をしている時のような、
安心しリラックスしているけれども、五感は活性化し、
さらに普段は目に見えないものまで感じとることができる、
という第六感までも磨かれるような機会を得るのです。

ヒプノセラピー体験中に、子どもの頃の普段は忘れていた記憶を思い出したり
前世や未来を経験・イメージすることがあります。

またひじょうに洗練された神聖な意思を理解し、
超常的なことを話したりすることがあります。
実際に体験したことではないのに、
前世や未来のイメージやスピリチュアルなメッセージが心に浮かぶのは、
不思議ではありますが

その不思議な経験によって明るく前向きな気持ちが持てるようになる
という精神的効果がもたらされます。